- 健康咨询描述: 你好,关于高增我今年15岁半,青少14岁猛长,年身然后直到现在才长了2厘米左右,长预测及是遗传因素影响不是到了16岁多还有一次快长?我172,父亲177,关于高增母亲159,青少我大概能长多高?年身
谢谢曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道我大概还能长多少
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ask70517390tg 其他
微信扫一扫,随时问医生 2025-04-01 11:43:11 我要投诉
青少年的遗传因素影响身高增长受多种因素影响,包括遗传、关于高增营养、青少运动和睡眠等。年身根据你提供的长预测及信息,一般来说,遗传因素影响在青春期身高会有快速增长期,但每个人的生长模式不尽相同。从遗传因素来看,预测你的身高可以通过一些公式计算,但这只是一个大致的估计。按照公式,你的最终身高可能在175 - 183 厘米之间。不过,你仍有继续长高的可能。建议你保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙等营养物质;保证充足的睡眠,有利于生长激素的分泌;同时,适量进行运动,如篮球、跳绳等,有助于身高的增长。
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